Ga naar de inhoud

Onrust over grote griepgolf door nieuwe variant

paniek om nieuw griepvirus Bron: © Canva - paniek om nieuw griepvirus  

Rondom een nieuwe griepvariant klinkt er in de media en op sociale platforms steeds meer onrust: zou Nederland deze winter te maken krijgen met een grote griepgolf? De variant die momenteel in opmars is, lijkt in laboratoriumonderzoeken zorgwekkender. Toch pleiten experts als viroloog Adam Meijer van het RIVM voor kalmte en realistisch perspectief.

In dit artikel leggen we uit waarom paniek volgens experts niet nodig is, wat het verschil is tussen lab-resultaten en de praktijk, en waarom de griepprik belangrijk blijft voor een bepaalde doelgroep.

Nieuwe griepvariant

Elk jaar verandert het griepvirus een beetje. Dit seizoen is een variant opgedoken die in proefdierstudies, met name bij muizen, zorgwekkende resultaten laat zien. Het lijkt alsof het virus ernstiger verloop kan geven en wellicht minder goed wordt aangepakt door bestaande griepprik-antistoffen. In het laboratorium geven zulke mutaties reden tot extra waakzaamheid en snelle alarmering.

Laboratoriumpaniek of reële dreiging?

  • Wetenschappers signaleren dat muizen en mensen een andere afweer hebben: laboratoriumresultaten zijn daarom niet direct te vertalen naar de praktijk.
  • Bij menselijke patiënten in Nederland en omringende landen zijn op dit moment geen duidelijke signalen van ernstigere ziekte te zien door deze variant.

Viroloog Adam Meijer: “Blijf rustig en let op de feiten”

Adam Meijer, viroloog van het RIVM, benadrukt dat het nog vroeg in het seizoen is. “Alarmsignalen uit het laboratorium helpen ons alert te blijven, maar in de praktijk zien we bij mensen tot nu toe weinig afwijkends,” aldus Meijer. Volgens hem beschikken mensen, in tegenstelling tot proefdieren, over opgebouwde immuniteit door eerdere griepvirussen en vaccinaties. Hij waarschuwt voor overhaaste conclusies: “De basisbescherming in de bevolking werkt nog steeds.”

Ook op sociale media pleiten experts voor kalmte. Zij wijzen op het verschil tussen theorie (het laboratorium) en de praktijk. Tweets van onder anderen @ndnl, @TimonDenham en @Rolf_Oldejans onderstrepen het belang van nuchterheid en feitelijke communicatie.

De tekst gaat onder de X-posts verder >>

Griepprik als oplossing?

De nieuwe variant, vermoedelijk een A/H3N2 subtype met mutaties zoals ‘clade k’, lijkt op basis van labgegevens het vaccin iets makkelijker te ontwijken. Toch laten vroege data uit het Verenigd Koninkrijk zien dat de effectiviteit van de griepprik vergelijkbaar blijft met andere jaren. Dit is een geruststelling voor mensen, met name voor ouderen en kwetsbaren, die een verhoogd risico lopen op ernstige griep.

  • De jaarlijkse griepprik biedt brede bescherming, zelfs als er nieuwe varianten circuleren.
  • Bovendien volgen Nederlandse en internationale instanties de ontwikkelingen nauwlettend, en kan het vaccin indien nodig worden aangepast.

De griepprik kan voor de risicogroep een oplossing zijn. Ook de bekende voorzorgsmaatregelen worden geadviseerd, maar laat paniek achterwege. Heb je twijfels of vragen, laat je goed adviseren!

Wat heerst er in Nederland?

Verschillende luchtwegvirussen gaan rond in Nederland. De cijfers zijn vergelijkbaar met voorgaande jaren en passend bij de tijd van het jaar.

Lees ook: Wat heerst er? Nieuwste coronavariant Stratus geeft vooral keelklachten en heesheid.

Paniek in media en samenleving: hoe rationeel blijven?

Sensatiegerichte berichten en discussies op forums en satirische platforms zoals GeenStijl illustreren hoe snel onrust kan ontstaan rondom infectieziekten. Sommige media en social media-gebruikers speculeren over een ‘griepgolf van ongekende ernst’. Toch geven deskundigen aan dat realiteitszin en vertrouwen op wetenschappelijke inzichten noodzakelijk blijft.

De tekst gaat onder het bericht verder >>

Overigens zijn er altijd onzekerheden bij nieuwe virussen, zeker voor mensen met een zwakkere afweer. Maar volgens Meijer is het op dit moment absoluut niet gerechtvaardigd om uit te gaan van paniekscenario’s. Wel blijft het belangrijk om kwetsbare groepen en ouderen extra goed te beschermen en ontwikkelingen te blijven monitoren.

Belangrijkste punten op een rij

  • De nieuwe griepvariant lijkt in het laboratorium gevaarlijker, bij mensen zijn nauwelijks afwijkingen te zien.
  • Viroloog Adam Meijer (RIVM) én andere experts roepen op tot kalmte: vertrouw op opgebouwde immuniteit en actuele griepvaccinaties.
  • De griepprik blijft effectief en is zeker voor kwetsbaren sterk aan te raden.
  • Let op het onderscheid tussen laboratoriumresultaten en werkelijke ziektebeelden.
  • Blijf rationeel en kritisch in het lezen van nieuws en social media over het onderwerp.

Kortom: nieuwe varianten en griepgolven verdienen onze aandacht, maar paniek is op dit moment nergens voor nodig. Blijf de adviezen van deskundigen volgen en bescherm jezelf!

*Let op: Startpagina geeft geen medisch advies. Raadpleeg bij gezondheidsklachten altijd een arts.

Bronnen

ND

Met de feestdagen voor de deur is griep het laatste wat we willen, lees hieronder een eerder artikel van ons >>

Griepgolf dreigt in Nederland: 10 tips om griep te voorkomen

Huidige afbeelding: Griep voorkomen tijdens de kerstdagen

20 december 2024 – Met de kerstdagen in zicht stijgt het aantal griepgevallen in Nederland razendsnel. Het RIVM waarschuwt voor een flinke griepgolf. En niet alleen in Nederland wordt er gesnotterd bij de kerstboom. Met deze adviezen kun je de kans op griep verminderen tijdens de feestdagen.

door Ilse Bloemendal

Griep aan de kersttafel?

De kans dat we tijdens het kerstdiner met griep aan de gourmettafel zitten, neemt toe. Het RIVM heeft vastgesteld dat de aanwezigheid van zowel het influenzavirus als het RS-virus de afgelopen weken is toegenomen in het hele land.

Dit fenomeen beperkt zich niet alleen tot Nederland, maar speelt overal in Europa. De stijging in het aantal ziektegevallen voorspelt weinig goeds voor de komende weken, vooral met het oog op de feestdagen waar men veelal binnen zit met familie en vrienden.

Lees ook: Griep: is er sprake van een griepepidemie?

Cijfers RIVM tonen stijging

Het aantal nieuwe griepgevallen per 100.000 inwoners is in drie weken tijd gestegen van 17 naar 25, blijkt uit de nieuwste cijfers van het RIVM. Ook het RS-virus wint terrein: in keel- en neusmonsters werd het virus in 19 procent van de gevallen aangetroffen.

Verwachte seizoenspiek

Hoewel de cijfers hoger liggen dan 3 weken geleden, is er geen reden tot grote zorg. “Tijdens de Sinterklaas komen mensen dichter bij elkaar, en dat zorgt traditioneel voor een piek in verkoudheden en virussen,” aldus deskundigen. Ook speelt het winterseizoen een rol: luchtweginfecties zijn in deze tijd van het jaar gebruikelijk.

Blijf alert, maar paniek is niet nodig: het griepseizoen lijkt zich binnen de normale verwachtingen te ontwikkelen.

Adviezen voor de kerstdagen

Om verspreiding van het virus te voorkomen, is het belangrijk om goed voorbereid te zijn.

Het openen van ramen en deuren tijdens het kerstdiner kan de luchtcirculatie bevorderen en daarmee de kans op infectie verkleinen. Dit eenvoudige advies is een manier om de kerstdagen zo veilig mogelijk door te brengen, ondanks de dreiging van een opkomende griepgolf. Lees verder voor nog 10 tips.

De tekst gaat onder het bericht verder >>

RIVM’s rol in het monitoren van infecties

Het RIVM speelt een cruciale rol in het monitoren van de griepepidemie en andere respiratoire infecties zoals het RS-virus in Nederland. Wekelijks publiceert het RIVM geactualiseerde gegevens over de verspreiding van deze virussen, waarmee zorgprofessionals en het publiek een beter inzicht krijgen in de situatie. Laboratoria en huisartsen levert gegevens aan voor deze rapportage, en zo houdt het RIVM nauwlettend toezicht op de veranderingen in virusactiviteit.

Tijdens de feestdagen in 2024 wijken de publicatiedagen door het RIVM af, en deze zullen op respectievelijk 27 december 2024 en 2 januari 2025 plaatsvinden.

De tekst gaat onder het bericht verder >>

Het RS-virus: een bijdrage aan ziekteverspreiding

Naast het griepvirus speelt ook het RS-virus een aanzienlijke rol in de druk op de gezondheidszorg, vooral in de wintermaanden. Het RS-virus is berucht vanwege zijn impact op jonge kinderen en ouderen, waarbij het in sommige gevallen leidt tot ernstige aandoeningen zoals bronchiolitis of longontsteking.

RS-virus verdubbelt bijna

De stijging bij het RS-virus is opvallend. Het aantal besmettingen per 100.000 inwoners sprong van 132 naar 234. Dit wijst op een flinke toename van het virus in de afgelopen weken.

Besluit over RS-virus

Recentelijk heeft de Nederlandse overheid in de strijd tegen het RS-virus besloten om nirsevimab, een nieuw middel dat antistoffen bevat, in 2025 in het Rijksvaccinatieprogramma voor baby’s op te nemen. Hiermee hopen zij de impact van het virus te verminderen en het aantal ziekenhuisopnames door ernstige infecties te beperken.

Lees ook: het norovirus rukt weer op.

Bronnen:

RIVM I Hoofdfoto: Canva

Griep voorkomen tijdens de kerstdagen? 10 tips

Dagenlang geveld zijn door een ernstige griep is natuurlijk niet iets waar je naar uitkijkt met de kerstdagen in zicht. Gelukkig zijn er verschillende actuele en effectieve maatregelen die je kunt nemen om de kans op besmetting te minimaliseren en gezond te blijven in de herfst. Griep voorkomen? 10 tips!

1. De griepprik

De griepprik blijft een van de meest effectieve manieren om de griep te voorkomen. Overleg met je huisarts of deze prik geschikt is voor jou. In sommige gevallen bieden werkgevers gratis griepprikken aan, dus informeer hiernaar.

2. Zorg voor voldoende frisse lucht en maak wandelingen

Een goede ventilatie is cruciaal voor het verminderen van de verspreiding van virussen. Blijf je huis ventileren, zelfs als het kouder wordt. Regelmatige wandelingen in de buitenlucht van minimaal 30 minuten helpen om vitamine D op peil te houden en zorgen voor de broodnodige beweging.

3. Houd afstand

Om de verspreiding van de griep te minimaliseren, is het belangrijk om afstand te houden van mensen die ziek zijn. Overweeg om apart te slapen als je partner griepsymptomen vertoont. De COVID-19-pandemie heeft ons geleerd dat sociale afstand en hygiëne effectieve strategieën zijn om infecties te voorkomen.

4. Gezond en gevarieerd eten

Een gezond dieet is het hele jaar door van belang, maar in het najaar kun je je immuunsysteem een boost geven door voedingsmiddelen met veel eiwitten en antioxidanten te eten, zoals peulvruchten, noten en vers fruit. Drink voldoende water om gehydrateerd te blijven.

5. Voldoende slaap

Voldoende slaap is essentieel voor een sterk immuunsysteem. De meeste volwassenen hebben 6 tot 8 uur slaap per nacht nodig, maar dit varieert per persoon. Zorg voor een slaaproutine die bij jou past.

6. Handhygiëne en schoonmaak

Naast luchten is het belangrijk om regelmatig je handen te wassen, vooral na niezen of hoesten. Het griepvirus kan zich ook op oppervlakken bevinden. Wees extra zorgvuldig met de reiniging en desinfectie van veel aangeraakte oppervlakken in je huis.

7. Nagelbijten vermijden

Nagelbijten kan een gewoonte zijn die bacteriën onder je nagels kan houden, zelfs na het wassen van je handen. Als je nagelbijt, probeer dan te stoppen om de verspreiding van ziektekiemen te verminderen.

8. Alcoholconsumptie beperken

Onderzoek heeft aangetoond dat zelfs 24 uur na het drinken van alcohol, je witte bloedcellen minder effectief zijn in het bestrijden van virussen. Beperk daarom je alcoholinname en drink met mate.

9. Zachtjes je neus snuiten

Als je een verstopte neus hebt, let er dan op dat je je neus voorzichtig snuit. Te hard snuiten kan schade veroorzaken aan je sinussen en zelfs leiden tot ontstekingen.

10. Gebruik papieren zakdoekjes eenmalig

Als je last hebt van een loopneus, is het essentieel om altijd papieren zakdoekjes bij je te hebben. Nies of hoest in een zakdoek en gooi deze direct weg om de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen.

Meer over:

Tips