Een trilling is een heen en weergaande beweging van een object gemeten in tijd.
Trillinghoogte wordt weergegeven in frequentie, het aantal bewegingen per sec, ook wel Herz genoemd. De trilling sterkte (amplitude) wordt gemeten in m/sec2
Trillingen versterken elkaar in de heen en weergaande beweging.
Trillingen worden ook voortgeplant in lucht, dit heet geluid.
Ook in water, staal en andere materialen worden trillingen voortgezet.
Trillingen brengen andere objecten in beweging. Het oor wordt geactiveerd door muziek. Onbalans in een wiel laat een auto trillen, naarmate de snelheid hoger wordt kunnen andere objecten gaan rammelen in de auto.
Dit meerammelen van andere objecten wordt resonantie genoemd.
De zangeres die met haar stem een glas kapot zingt versterkt de natuurlijke frequentie van het glas met haar stem tot het breekt.
Iedere machine en/of onderdeel heeft een eigen frequentie (trilling) die kan worden versterkt door andere onderdelen. Al onze organen hebben een eigen frequentie waarin ze gaan meerammelen of resoneren.