Wat kan ik doen om mijn concentratievermogen te vergroten voor een IQ-test?

Ik heb binnenkort een 3 uur durende intelligentietest en wil natuurlijk graag dat mijn concentratievermogen op peil is.

Zijn er mensen die algemene tips kunnen geven? Wat kan ik voor de test doen om mijn hersenen 'op te warmen'? Zijn er nog supplementen die wellicht kunnen helpen(ik heb het niet over stackers of andere stimulanten, maar meer over producten als L-Theanine oid)?

Ik heb ook last van ADHD en kan mezelf ontiegelijk moeilijk concentreren. Het beste kan ik me concentreren als ik moe ben, dan gaan mijn gedachtes niet alle kanten op.

Wie kan me van advies voorzien?

Alvast bedankt.

Weet jij het antwoord?

/2500

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100