Slaapverlamming is de 'normale' situatie van je lichaam als je slaapt / droomt. Zou je dat niet hebben, dan zou je in je droom alle bewegingen maken die je droomt, met alle gevolgen van dien.
Maar inderdaad komt het - vrij vaak zelfs, want het menselijk lichaam is niet altijd een perfect lopende machine, al is-ie nog zo vernuftig - voor dat mensen al ''wakker '' zijn (althans hun hoofd) terwijl hun lichaam nog in verlamde toestand is. Dat kan enkele seconden tot minuten aanhouden, en gaat gepaard met allerlei lichamelijke sensaties en een groot gevoel van machteloosheid. Omdat je op de grens zit van wagen en slapen is het 'droomsysteem' vaak ook nog niet helemaal uitgeschakeld, en gaat het proces van 'integreren in je droom wat je om je heen 'waarneemt' gewoon door.
Dit gevoel is al heel lang geleden voor het eerst beschreven en vermoedelijk van alle tijden. Er zijn dan ook allerlei fantastische 'verklaringen' voor gegeven. Vroeger hadden mensen dan vaa het idee bezocht te zijn door demonen of incubi, tegenwoordig zijn bezoeken door aliens en andere bovennatuurlijke wezens er populair. Maar het blijft een spelletje van je hoofd door een effect van je lichaam.
'Normale' zaken om waar te nemen in die fase/situatie zijn het gevoel van een zwaar gewicht op de borst, dat ledematen worden aangeraakt en zelfs dat je bekeken wordt, of er personen in de kamer zijn. Het an altijd optreden, maar met name na een nachtmerrie (waarin men in een nare droom bewust of onbewust vrij plotseling wakker wordt) komt het makkelijk voor, hetgeen de ervaring vaak des te beangstigender maakt.
Met name de schilder John Henri Fuseli heeft onder de titel 'nachtmerrie' enkele prachtige schilderijen gemaakt die vrij goed weergeven hoe een dergelijke fase kan aanvoele - naar de mythologie van zijn tijd dan. Een hedendaagse schilder zou eerder een onderzoekende alien weergeven.
- Bronnen:
-
http://nl.wikipedia.org/wiki/Nachtmerrie
-
http://nl.wikipedia.org/wiki/Slaapverlammi...