Geen.
https://www.studenten.net/artikel/alcohol-kost-je-geen-hersencellen
Hoewel alcohol wel slechte effecten kan hebben op je hersenen (net zoals positieve effecten), sterven je hersencellen niet echt af na een drankje. De hoeveelheid alcohol die je kunt drinken zonder dat je eraan sterft, zorgt voor te weinig alcohol in je bloed om je hersencellen te vernietigen. Wel veroorzaakt overmatig alcoholgebruik slechte communicatie tussen hersencellen onderling.
Dat blijkt uit recent onderzoek, dat ondersteund wordt door andere onderzoeken in het verleden. Zelfs alcoholisten die steeds maar weer grote hoeveelheden drank naar binnen gieten, behouden hun hersencellen. Hoewel de communicatie tussen hersencellen wel wordt aangetast door alcohol, is in de meeste gevallen gewoon stoppen voldoende om de schade te herstellen.