hoe kan je je botten 'steviger' maken ?

want ik zie wel eens op tv van die gasten die slaan met hun armen een berg stenen door midden, maar als een 'doorsnee' persoon dat zou doen, zouden z'n armen breken, dus hoe zorg je dat het niet gebeurt ?

Weet jij het antwoord?

/2500

dat komt omdat een normaal iemand niet weet hóe hij precies moet slaan. deze mensen hebben er ook jaren op getraind om dit te kunnen. je moet voldoende kracht hebben en er recht op slaan

wat er bovenstaat is eigenlijk al je antwoord. kalktabletten zijn ook goed voor je botten, maar dit helpt niet bij stenen door midden slaan

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100