Voedingsmiddelen

Kan dit bijv. door een tien centje in te slikken, en kijken wanneer hij er weer uit is ??

Hoi.

Ik heb de laatste tijd last van een darmenbuikje. En nee, ik ben niet zwanger.
Ik heb al het eea. opgezocht. Mijn plan van aanpak nu is dat ik aan de kinderarts ga vragen of er een medische oorzaak achter kan zitten (ik heb foto's voor haar), daarnaast ga ik weer beginnen met zwemmen (naast elke dag fietsen en/of wandelen) aangezien het ook het niet hebben van buikspieren kan zijn. Ook kwam ik te weten dat een slechte spijsvertering een oorzaak kan zijn.

Hoe kan ik nou efficiënt mijn spijsvertering verbeteren, mocht ik erachter komen dat mijn spijsvertering inderdaad aan de slechte kant is? Graag met wetenschappelijke onderbouwing. Op internet staan er vooral zeer betrouwbare "top 10" lijstjes.

Gr,

In Italië kan je Orzo kopen, dat is geroosterde gemalen gerst, die er uitziet als gevriesdroogde koffie en ook zo ruikt. Eigenlijk een ander alternatief voor koffie, zoals chicorei. Ik weet dat bruin, zwarte koolhydraten carcinogeen zijn, dus stel ik me de vraag: is deze geroosterde gerst te vergelijken met een verbrande tarweboterham?

Zo nee, wat zijn dan de verschillen?

Kan dit van de één op de andere dag? Of gaat er langere tijd overheen?