Virussen, Phishing & Malware

ik had een sterk verouderde versie omdat de laptop niet in gebruik was
nu is de norton heel oud
ik moest ook de window service pack 1 en 2 installeren nu ben ik al 5 uur bezig norton te verwijderen ,nog niet klaar

Stel je wilt je partner controleren en in haar telefoon staan allerlei wifi-codes opgeslagen. Kan ik aan de hand daarvan zien waar of bij wie ze is ingelogd? Is een wifi-code te traceren op adres?

Ik krijg sinds een tijdje mailtjes (een stuk of 20 per dag) met als titel: 'Vraag uw cadeaubon van 25 euro van Albert Heijn aan!'. Ook krijg ik ze met Aldi i.p.v. AH. Ze worden verstuurd met allerlei verschillende e-mailadressen en blokkeren gaat dus vrijwel niet. Via Google kom ik nergens op uit.

Ik wens internet niet gebruiken op mijn smartphone, heb ik dan nog een antivirus nodig?
Kunnen mijn oproepen dan nog getraceerd worden en mijn telefoonnummer (of smartphone nummer) bekend raken?

Ik wil inloggen op Hotmail, maar hij vraagt om een beveiligingscode. Vervolgens wil hij deze code versturen naar een emailadres dat niet bestaat en waarop ik niet actief ben. Ik wilde de code naar mijn mobiele telefoon laten sturen, maar ik ontving niks. Daarna heb ik een alternatief emailadres ingevuld van mijn collega, om daarop de code te ontvangen. Maar op deze manier kom ik ook niet verder en ik ben bang dat ik dadelijk mijn email in die van haar verander of haar beveiligingsgegevens gebruik. Kan iemand me helpen hiermee?