Gezondheid

Ik wil graag weten wat mijn activiteits niveau is, voor het berekenen van mijmenergie verbruik.
Ik hardloop 3 keer in de week ongeveer 10 kilometer.
Ik duur daat 1.05 uur over. Verder zit ik meestal voor mijn computer of kiik films met vrienden of zit stil op school.

ik heb waarschijnlijk chlamydia. ik heb nu al 3 antibioticakuren gehad maar ik heb nog steeds symptomen. nou twijfel ik of het wel chlamydia is. weet iemand misschien wat het wel is, want mijn urine is schoon

Bij een auditie heb ik nogal de neiging om dicht te klappen. Daar kwam ik vorig jaar achter, zeer onverwachts. Ik wilde namelijk auditie doen voor een toneelstuk en je moest van tevoren een heel klein stukje voorbereiden. Ik oefende mijn stukje voor iedereen die ik tegenkwam, improviseren vind ik nooit eng, maar toch... als ik het auditielokaal instap lijkt het ineens alsof ik zo'n faalangstig persoon ben... maar dat ben ik niet! Toch klap ik dicht en sta ik daar echzo van... oke...
Dit jaar wil ik weer auditie doen maar omdat ik nu bang ben om dicht te klappen denk ik dat er nog een grotere kans is dat het gebeurt.. Wat is ertegen te doen?

Ik had een relatie van 3 jaar ( het is inmiddels al 2jaar geleden dat het gedaan was). In die twee jaar bleef ik in contact met mijn ex, we zagen en spraken elkaar af en toe, in al die tijd is hij een obsessie geworden voor me. Het is heftig, ik geraak er niet van los. Denk zelf dat het een obsessie is en niet meer met liefde te maken heeft. Denk steeds elke dag aan hem al is het inmiddels al 2jaar over. Het vreet me op, weet helemaal geen raad meer