ik zoek eigenlijk een goed schema dat ik kan volgen voor het joggen dus ??
ik heb deze gelopen en het was goed te doen . en mijn conditie is ook een stuk beter geworden!
Nog geen account? Registreer je gratis!
Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?