Sport

Voor de introductie hebben we 10 klassen en tussen de 8 en 10 spellen (net wat het makkelijkste plannen is). Elk spel moet met 2 teams gespeeld worden.

Nu wil ik dat elk team elk spel heeft gedaan en tegen elk ander team heeft gespeeld. Kan dat in een schema? Ik ben er al even mee bezig maar kom er simpelweg niet uit..

Dan doel ik vooral op de 'oudere' landen, omdat het logisch is dat nieuwe landen zoals bijvoorbeeld Zuid-Sudan nog niet hebben meegedaan. Maar die landen mogen ook in het antwoord hoor ;)

Ik zie het als een ideale mix tussen brommer en fiets: je blijft wel bewegen (goed voor conditie) maar bent er veel sneller, wat natuurlijk prettig is.
Omdat je er sneller bent, beweeg je wel korter, maar verbruik je evenveel als bij gewoon fietsen?
kun je grofweg zeggen dat je eigen inspanning verdubbeld wordt? Of span je je toch minder in.
Nu brom ik regelmatig 2 x 15 km, de inspanning is vrijwel nul.
Als ik gewoon fiets is het 30 km fietsen
Als je elektrisch fiets, is het dan te vergelijken alsof je 15 km gefietst hebt?
Ergens heb ik gelezen dat je bij 30 minuten elektrisch fietsen, nog steeds aan de beweegnorm voldoet. Meestal fiets ik veel langer.

Toegevoegd na 33 minuten:
Het geveol dat je altijd meewind hebt begrijp ik, mijn vraag gaat iets verder:
Verdubbelt een fiets de energie die je zelf levert, of krijg je meer dan je zelf levert bij een hogere stand?

Dus in stand 1 1 beetje erbij maar in stand 6 6 beetjes erbij..
Of fiets je bij stand 6 met evenveel energie en krijg je dan veeeel meer hulp erbij. Maw, krijg je meer hulp naarmate de stand hoger is, of is het altijd 2 x zoveel als je zelf al produceert?.

Stel dit: bij stand 10 lever je zelf 10 eenheden energie en krijg je er 10 door de motor. Bij stand 2 lever je 20 eenheden en krijg je er 20 etc.

Is het dan zo dat je bij stand 6 zelf 60 levert en er 60 bij krijgt, of lever je dan bijv 30 en krijg je er 60.
Hoop dat de vraag duidelijk is.

Ik zoek een boek, six-pack trainen voor dummies. In ieder geval iets in die richting, als het kan op bol.com of een bekende site....
Alvast bedankt!

ik wil graag leren paardrijden ik heb geen eigen paard maar ook niet zoveel geld dus wil ik minder dan tien euro uitgeven per les ik woon in den helder dus het moet in die regio kunnen zijn