Op deze pagina vind je alle vragen in de categorie Voetbal. Vragen over Formule 1, hockey, schaatsen, tennis, wandelen en hardlopen en wielrennen vind je in één van de gerelateerde subcategorieën.
En hoe train je je bovenbenen voor wielrennen?
None
Nendn
Ik ben 15 jaar, 167 en weeg 59, niet teveel denk?
Ik ben verdediger, voorstopper, en ik mis gewoon het explosieve om snel te starten met rennen, en ik mis gewoon sprint snelheid.
Ik zit niet op een sportschool, hoe kan ik mijn sprintsnelheid verbeteren?
welke spieren moet je trainen om sneller te worden en, om harder te schieten ik zit niet in een sportschool dus de oefeningen moeten gewoon thuis te doen zijn?
Toegevoegd na 11 minuten:
het liefst wil ik oefeningen horen en ik ken niet alle namen dus beschrijf et ook zo goed mogelijk
GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing