Lichamelijke klachten

Ik heb zo rond mijn hak pijn aan mijn voet.
Het is een andere pijn, het is niet de pijn die je bijvoorbeeld krijgt, als je valt (bloedende knieën, schaafwonden, etc.).

Ik voel het rare gevoel als ik mijn voorvoet van de grond haal, maar nog met de hak de grond raak. Ik voelde het gisteravond al, het is niet echt pijn maar gewoon echt een vervelend gevoel. Je kunt er wel gewoon meelopen en zo, maar ik was gisteren aan het trainen (voetballen) en als je dan schiet, dan voel je dat ook weer zo. Echt een vreemd gevoel.

Het is niet alsof er iets gebroken is (denk ik), maar het lijkt mij meer iets van vocht of zo. Maar ik weet het niet zeker.

Zou iemand mij kunnen vertellen wat ik heb, hoe het komt en hoe ik er wat aan kan doen? Of is er iemand met dezelfde ervaring, zo ja, wat deed jij toen?

Toegevoegd na 1 minuut:
"Ik heb mijn aan mijn voet, hoe kan dat?"
Moet natuurlijk "Ik heb pijn aan mijn voet, hoe kan dat?" zijn..

Ik ben 15 jaar en heb voor de tweede keer mijn knie verdraait met voetballen. De eerste keer zeiden de fysio en huisarts dat er niks gescheurd was en heb ik drie maanden lang bij de fysio gesport. Maar zaterdag (ik voetbalde alweer 2 maanden) heb ik mijn knie opnieuw verdraait alleen dan minder erg want deze keer kon ik er nog een beetje op lopen. Maar waarschijnlijk heb ik mijn voorste kruisband gescheurd, kan je nu nog wel op goed niveau voetballen? en als je iets anders in je knie hebt dat bijvoorbeeld geopereerd moet worden, kan je dan ook weer gewoon voetballen zoals eerst??

Ik heb artrose in mijn handen. En nu vraag ik mij af of je in de ochtend een glas water kan drinken met wat appelazijn.
Ik heb nl. gehoord dat zuren slecht zijn als je artrose hebt!