Lichamelijke klachten

Ik ben bijna hersteld van een enkelbreuk met operatie. In de wreef van die voet heb ik bij het lopen last van spierpijn, wat het lopen bemoeilijkt. Ik denk, dat dat mede samenhangt met mijn probleem van onrustige voeten, waardoor wreefspieren te strak worden gespannen. Het is moeilijk om die onrust te onderdrukken.







n

Gisteren werd ik na het eten van een hele rijpe advokado erg misselijk.
Na een brufen knapte ik op.
Vanmorgen voelde ik me kiplekker, alle kinderen in bad gedaan.
Daarna nam ik weer een advokado als ontbijt ( nog geen idee dat het daarvan kwam) en toen werd ik gelijk weer heel beroerd. Het werd echt op me gegooid zeg maar.
Nu lig ik al de hele morgen doodziek in de bank, ik heb diaree en moet steeds overgeven. Ik heb knalrode wangen en een opgezwollen buik.
Is dit misschien voedselvergiftiging?
En wat kan ik doen om me beter te voelen? Ik ben echt heel erg misselijk.

en wanneer dit over gaat

Beste mensen,

er is bij mij een NMR (MRI) scan gemaakt van mijn rug en er werd vastgesteld dat ik lichte discusbulging heb niveaus T11-T12 en op T12-L1;

Kan iemand mij uitgebreid uitleggen wat een discusbulging is, hoe je dit best kunt genezen/behandelen en of het iets te maken heeft met een hernia?

Ik heb voornamelijk pijn in mijn rug als ik zit en lig =(

Dank bij voorbaat

Toegevoegd na 18 minuten:
P.S.: ik ben 2 maanden geleden geopereerd aan L5-S1, de uitstraling naar mijn kuit is zo goed als verdwenen maar ik blijf pijn houden aan mijn bovenste wervel(s), voornamelijk bij het zitten en liggen, de dokter bevestigde zelf dat er in mijn bovenste wervels een lichte hernia zou zijn (vermoedelijk die T11-T12 en T12-L1) maar hij zei dat ze daar weinig aan doen en dat dat van zelf (spontaan) moet genezen, maar ik kamp hier in godsnaam al meer dan een jaar mee!

Zeer duidelijke littekens door automutilatie op beiden armen. Vind het moeilijk om ze te accepteren en ben opzoek naar een manier waarmee ik ze op een creatieve manier kan verbergen of zo min mogelijk op te laten vallen!