Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Op deze pagina vind je alle vragen in de categorie Lichamelijke klachten. Vragen over alternatieve geneeswijzen, anticonceptie, diëten & voeding, gebit, genotmiddelen, medicijnen, optiek, psyche, seksualiteit en ziekten vind je in één van de gerelateerde subcategorieën.

Nieuwste vragen

Iemand ervaring met het si gewricht wat los zit van elkaar?

Al een behoorlijke tijd loop ik met heftige pijn in mijn rug en benen rond. Nu ben ik vandaag voor de 3e keer bij de neuroloog geweest. Hij wil sowieso een mri scan maken. Maar hij denkt dat het mijn si gewrichten zijn die los van elkaar zijn geraakt en dat ik daardoor ook zenuwpijn heb in beide benen. Hij vertelde ook dat hij daar geen kant en klare oplossing voor heeft, als dat zou blijken uit de mri scan.

Is er iemand die hier ervaring mee heeft? En zodoende weet wat er bij zou kunnen helpen?

Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden

scherpe pijn net onder lies en binnenkant been na fitness en paardrijden,wat te doen???

Ik doe zo,n 3x p.w. fitness,flinke krachttraining en wat cardio,daarbij rijd ik 2x p.w paard.
Sinds een aantal maanden erg pijnlijke pijnscheuten tijdens het paarrijden na ong.3 kwartier.
2 dagen geleden wezen sporten,doe veel krachtoefeningen benen,en sinds gister constante zeer hevige scherpe pijn in me lies en gister kon ik echt niet lopen zonder nog meer pijn.
vandaag wat minder maar nog steeds pijn en zodra ik me been verplaats hevige pijn net onder de lies en binnen been.
Ik loop ook met een liesbreuk rond maar heb daar meestal geen last van.

Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden

Heeft de lengte van je hamstrings te maken met je lenigheid en snelheid?

Ik ben een meisje, 14 jaar, 1.70 lang.
Ik ben al een tijdje op zoek naar de reden waarom ik niet erg lenig/flexibel ben.
Als ik een oefening doe waarbij ik met gestrekte benen de grond/mijn voeten aan moet raken, kom ik maar tot m'n knieën, hoe goed opgewarmd ik ook ben. Ook als ik zit met rechte rug, kan ik mijn benen niet strekken, en al helemaal niet mijn tenen aanraken.
Dus ik besloot om me er iets meer in te verdiepen en zag dat het te maken kon hebben met 'te korte hamstrings'. Nu heb ik bij andere forums gekeken en daar zeggen ze dat je gewoon 3x per week moet oefenen (rekken, strekken, enz.).
Ik zit sinds m'n 8e op ballet en ik merk dat mijn niet-lenigheid het dansen beïnvloed.
Kan ik hier iets tegen doen? En ligt het alleen aan mijn hamstrings? Of ook aan mijn rug?

Verder hockey ik ook, waarbij ik mijn hamstrings op een andere manier gebruik dan met dansen. Ik vind dat ik best snel ben, is dit door die korte hamstrings?


Alvast heel erg bedankt!

Toelichting: mijn moeder is hypermobiel (te flexibel in haar rug) en mijn zus en broer zijn wel normaal lenig.

Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
logo van Kompas Publishing

GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing