Lichamelijke klachten

Eventjes geleden was ik flauwgevallen/bewusteloos geraakt. Van mijn omgeving hoorde ik dat het ongeveer 30 minuten heeft geduurd voordat ik een beetje bij kennis was. Normaal gesproken ben je hooguit 2 minuten weg als je flauwvalt. Wel, hoorde ik soms iets in die 30 minuten, maar ik 'viel' vaak weer weg.
Hoord het dan bij flauwvallen of is dit bewusteloosheid? En wat kun je op zo'n moment het beste doen? Ze geven me namelijk telkens te eten, ondanks dat ik niet/amper kan slikken. Dit lijkt mij niet heel verstandig. Aangezien dit vaker bij mij voorkomt, hoop ik dat ik wat meer duidelijkheid kan krijgen!

Alvast bedankt!

Ik heb net een paar dagen in de tuin en in het huis gewerkt en nu kan ik niets meer doen door de pijn in mijn nek en rug. Mijn nek maakt ook een krakend geluid als ik er mee draai.
Ik zou er graag mee naar de fysio willen maar daar is simpelweg het geld niet voor. Hetzelfde geld voor een abonnement bij de sportschool.

Ik ben zelf tegen de 2 meter en weer 125kg. Dus er is wel een overgewicht.

Nu vraag ik mij af of snelwandelen / hardlopen kan helpen tegen de pijn in de nek / rug. Zou het helpen als ik iedere avond wat push-ups en sit-ups doe? En zo ja, wat is nu de goede techniek voor sit-ups zodat ik mijn rug niet nog verder verknal?

Ik ben pas 30 dus wil ik er graag iets aan doen voordat ik over een paar jaar fysiek afgebrand ben. Daarnaast heb ik net een nieuwe baan gevonden waar ik a.s. maandag mag beginnen, dus daar wil ik ook niet aankomen met rug- en nekklachten.

Alle tips zijn welkom.

Ik heb dus zoals
Ik vaker vragen heb gesteld 30
Augustus geopereerd.
Om precies te zijn aan een
Buikwandcorrectie..

Vrijdag hebben ze hechtingen verwijderd.. Eentje vergeten. Maar dat is nu een geluk geweest.

De wond is op meerdere plaatsen open aan het gaan..
Vanmiddag de eerste, nu ongeveer twee centimeter verder een stuk van ongeveer twee centimenter open.
En er is nog een plekje open..

Wat heb ik gedaan;
Hechtstripje geplakt op diverse plekken. Maar ik word alleen
Banger van..
En weet ik niet waardoor het komt.
Houd me wel aan de leefregels.