Lichamelijke klachten

Ik heb sinds zondag door een knieletsel(knieschijf zit los door scheuren pezen) mijn been vanaf mijn dij tot aan mijn enkel in een achterspalk. Ik kan mijn been dus niet buigen. Ik hou hem zo veel mogelijk hoog, maar sinds vandaag beginnen er rondom de knie ineens allemaal spieren samen te trekken waardoor mijn hele been gaat schudden, pijn doet het niet, maar het voelt raar en is best vervelend... Iemand een idee hoe dit kan?

Het zit meer aan de achterkant van mijn zij.

Is het effectiever om een clysma te doen of heeft een goed laxeermiddel hetzelfde effect om je darmen te spoelen/reinigen?

Na mijn bevalling ben ik aan het proberen te lijnen, maar afvallen lukt niet goed. Nu heb ik mijn schildklier laten testen. 2 weken geleden was de TSH 5.2 en FT4 10. Ivm klachten is hij nogmaals getest, nu is de TSH ineens 13,4 en FT4 nog steeds 10. Volgends de HA werkt de schildklier gewoon zoals het moet en hoef ik geen medicijnen te slikken. Dat komt omdat de FT4 gewoon binnen het juiste gebied valt. Is het wel normaal dat de TSH in korte tijd zo snel stijgt (ik volg wel een dieet sinds die 2 weken) en is het niet beter om toch medicijnen te vragen?

None