Lichamelijke klachten

Ik heb pijn bij lopen door een inwendige ontsteking onder mn voet en zoek daar een middeltje voor!!!

Laatste tijd moet ik 5 minuten na het eten al heel erg nodig na de wc, super irritant, aangezien ik toch wel 4x per dag eet (standaard maaltijden + avondtussendoortje), meestal ook precies nog voor het slapen. Maar, de weegschaal neemt alleen maar toe. (ook al eet ik weinig en gezond). Hoe komt dit toch?

Hoe komt het dat ik altijd zo snel na de wc moet? (ranzige vraag I know) en hoe komt het dat ik van zo vaak na de wc gaan niets afval? (je raakt toch vocht kwijt en verteerd voedsel, dus je zou de volgende dag, als je een dag heel weinig eet, moeten merken dat je afgevallen ben). (heel weinig is voor mij gewoon geen tussendoortje, verder is het gewoon normale hoeveelheid).

Sinds ik op mezelf woon (dec 2010) ben vaak schor en hees. Vaak begint het aan het einde van de dag. Ik dacht eerst dat het kwam door een droge lucht in mijn nieuwbouw huisje maar een luchtbevochtiger helpt niet. Toen dacht ik dat ik te weinig dronk. Maar dat was het ook niet. Toen dacht ik dat het kwam omdat ik te weinig sprak. Maar ben vorige week ben ik op vakantie geweest. Ander huisje, veel drinken en veel mensen om mij heen. Maar was nog erg hees. Wat kan ik hieraan doen? Heeft iemand nog tips?

Sinds een half jaar veel pijn in de voeten, podotherapeut zegt dat het komt door korte kuitspieren. Maar hoe kan dat opeens? Ben geen hardloper, loop ook nooit op hakken.
Ik ben 48 en heb nooit last van mijn voeten gehad op deze manier.
PS Ik zie wel dat er verband is tussen kuitspieren en zere voeten, die spieren trekken aan de peesplaat onder de hiel.

Oja, en het is ook geen hielspoor.

None