Lichamelijke klachten

Ik (19) heb de laatste paar weken erg veel last van duizeligheid. Ik was naar het zh geweest en ze hadden daar bloed gemeten en een hartfilmpje gemaakt, maar ze hebben niks gevonden. Vervolgens hield dit 2 weken aan en ben ik op advies van het zh naar mijn huisarts gegaan. Ze had mij pillen gegeven tegen duizeligheid, maar deze helpen niet. Ik slaap gemiddeld 8-9 uur, ik eet nu meer vezels en meer tussendoortjes. Ik beweeg niet zo veel, maar ik loop wel 15 min elke dag. De duizeligheid houdt de ene keer een hele dag aan en soms weer niet. Het lijkt net alsof er een baksteen in mijn hoofd zit ( kan het niet beter beschrijven ) en vooral tijdens het lopen lijkt het net alsof mijn hoofd naar achter wordt getrokken. Vooral op drukke locaties heb ik er last van. Tevens speelt het ook op als ik aan het computeren ben. Ik kan de duizeligheid ook beschrijven als een tinteling in mijn hoofd?! Ik heb hyperventilatie, maar heb geen aanvallen gehad o.i.d. Iemand ervaring?

Men maakte me dat vroeger altijd wijs toen ik altijd op mijn knieën zat op een stoel. Ze zeiden dat ik er later last van zou krijgen.

ik moet morgen in de mri scan en ik wil wat meer weten

Ik ben 13 en ik speel best een hoge niveau Rugby, bij kracht trainingen moeten we soms zware dingen optillen zoals medespelers, mijn vraag luidt; hoe ontstaat hernia? krijg je bijvoorbeeld hernia als je zware dingen optilt of kan het gewoon spontaan gebeuren? loop ik een grotere kans op hernia (Als rugby speler) dan een normale persoon? want ik zit ook meestal in de Scrum (Een scrum wordt gezet als er een kleine overtreding is gemaakt bv. een pass naar voren of bij het staan van offside), waar je een gestrekte rug voor nodig hebt en moet pushen.
als sporter heb je veel spieren nodig, vooral bij rugby, maar kunnen buikspieren de kans op hernia verkleinen?

ps. op de foto is er een scrum na gebootst, ik ben nr.1

Alvast Bedankt voor het antwoorden van mijn vragen :D