Koude handen en voeten, wat kan de oorzaak/oplossing zijn?

Heb ik ook! Niet zoveel van aantrekken, als je iets van sokken aan doet of onder een dekbed ligt krijgen ze t vanzelf warm

Dit heb ik ook. Denk dat het iets te maken heeft met de bloedstroming in het lichaam

Slechte doorbloeding

Te slechte bloeddoorstroming, dit kan je bijv verhelpen door iedere dag zo'n 30 gram pure chocolat te eten, dat is goed voor je aders, die kunnen dan met zo'n 10% vergroten, verders kan je lekker voetenbadje nemen met hete thee, lekker warm voor je handen:)

Bij mij worden ze bij kou hellemaal wit zelfs en me tenen voel ik dat dit zo is. Als het te lang zo is kunnen ze gaan tintelen. Hierbij zijn je bloedvaten in je vingers vernauwt. Dit om je lichaam zo lang mogenlijk warm te houden. Je tenen en vingers zijn het verste weg en een lichaam sluit leden maten af als er een kans is dat organen onderkoelt kunnen raken.... Maar handschoenen en wintersokken helpen super daartegen. Of naar dokter en vragen om iets van een zalfje had ik ook raad niet de bedoeling uitleg te lezen want dat is voor een heel ander doeleinde.... Maar die hiel niet bij mij. Deze zalf verwijd de bloedvaten. Oftewel betere toevoer.

Eventueel sorry voor de spelling