Wat is bindingsangst, en wat kun je er tegen doen?

Weet jij het antwoord?

/2500

Bindingsangst is een begrip uit de psychologie. Het duidt het gevoel of gedrag aan dat iemands vrijheid verdwijnt zodra een relatie wordt aangegaan. Iemand met bindingsangst heeft daardoor meestal problemen met intimiteit. Kenmerken van bindingsangst zijn: Personen hebben over het algemeen korte relaties Personen twijfelen of hun partner wel de ware is Personen geven hun geliefde het gevoel dat hij of zij te veel aandacht vraagt Personen brengen veel meer tijd door met hun vrienden dan met hun geliefde Mensen met bindingsangst zijn huiverig voor samenwonen, huwelijk, en relaties. De oorzaken van bindingsangst kunnen liggen in de jeugd, trauma's opgelopen tijdens het leven, opvoeding of genetisch bepaald zijn. Als je bindingsangst hebt is het beste om je te laten adviseren door een psycholoog/psychotherapeut. Hij of zij zal samen jou de oorzaak achterhalen en daar iets mee doen. Je hebt er wel een verwijzing van je huisarts voor nodig. Toegevoegd na 1 minuut: Verlatingsangst en bindingsangst zijn goed te verhelpen. In therapie leer je beter met je angst omgaan, nieuwe betekenissen te geven aan het gedrag van je (mogelijke) partner en ontwikkel je meer zelfvertrouwen en eigenwaarde. Hierdoor wordt je steeds onafhankelijker, minder bang om verlaten te worden en kun je een volwassen verbinding met de ander aangaan.

Bronnen:
http://nl.wikipedia.org/wiki/Bindingsangst
http://www.mindspring.nl/nl/page/18/verlat...

Vaak is er iets in het verleden gebeurd .Het kan bv zijn dat je heel veel als kind van iemand gehouden heb en die op een of andere manier uit je leven is getrokken.Wanneer dit niet op een goeie manier met ondersteuning is gebeurd dan veroorzaakt dit een trauma waar je je hele leven tegenaan loopt ,net zolang totdat je ervan bewust wordt en er aangaat werken.Vaak kom je tot genezing wanneer iemand hetzelfde heeft meegemaakt en doorleefd heeft zodat hij of zij weet wat je doorgemaakt heeft. Door dit trauma krijg je zoals vanzelfsprekend een bindingsangst ,want je onbewuste zegt immers ,als ik van iemand hou ,kan ik weleens iets verliezen wat ik geen plaatsje kan geven.Het trauma van de vorige keer zit er immers nog . Ook wanneer je met een goeie therapy bezig bent kun je wel verwerken ,maar het kost zeeen van tijd.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100