Let op: Startpagina GoeieVraag geeft geen medisch advies. De antwoorden en reacties zijn geen vervanging voor een consultatie bij een arts. Raadpleeg bij gezondheidsklachten daarom altijd een arts.

Hoe bescherm ik best mijn nieren?

Vandaag kreeg mijn moeder te horen dat ze polycysteuze nieren had en dat wellicht te maken had met erfelijkheid. Ondanks dat haar ouders geen probleem hadden met de nieren.
De kans is groot dat ik dit ook krijg op latere leeftijd. Toch wil ik de aftakeling van men nieren stabiliseren of afremmen. Iemand tips?

Weet jij het antwoord?

/2500

Veel water drinken en weinig alcohol en koffie.

•Let op uw gewicht •Stop met roken •Gebruik zo min mogelijk zout •Beweeg voldoende •Beperk alcoholgebruik Gezond eten hooort oook bij het gezond houden van de nieren. Toegevoegd na 2 minuten: Ik hoor iets teveel O.

Bronnen:
www.nierstichting.nl

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100