Water mag. Meestal moet je nuchter zijn voor de bloedsuiker, die dan tussen de 4,0 en 5,6 mmol/l moet zitten. Een uur of twee na de maaltijd nog eens bepalen (moet lager zijn dan 7,8) geeft een beter beeld. Als die twee waarden goed zijn dan kun je, als er verder geen klachten zijn, diabetes vrijwel zeker uitsluiten, dan wel is je diabetes goed gereguleerd.