Als je afvalt (vet kwijt raakt) hoe verlaat dit vet dan je lichaam? Gaat dit via de urine of ontlasting?

Via transpiratie (zweten)

Beide! Voornamelijk je ontlasting maar ook veel in je urine als je veel water drinkt bij het afvallen

Het vet loopt niet uit je lichaam.
Het vet wordt gebruikt om energie te krijgen als er gebrek aan makkelijker te verkrijgen energiebronnen bestaat.Minder voeding heeft minder te verkrijgen calorieen,dus dan wordt er maar vet afgebroken om toch voldoende brandstof te krijgen.De restanten zullen gewoon in de ontlasting zitten,die door minder eten wel gereduceerd is.

Ontlasting is het restant van hetgeen je gegeten of gedronken hebt en niet door het lichaam is opgenomen. Urine is het afvalproduct van door het lichaam verwerkte materialen. Opgeslagen vet wordt niet uitgescheiden, maar door het lichaam gebruikt als brandstof (nadat het in suikers is omgezet). Het afvalproduct van deze verbranding verlaat het lichaam dus via de urine.