kan ik, ondanks dat ik last heb van PDS, wel normaal eten?

Hier is niet een heel eenduidig antwoord op te geven. PDS is namelijk niet één ziekte; het is een verzameling aan klachten waar bij onderzoek geen goede verklaring voor wordt gevonden. De onderliggende oorzaken van de klachten verschillen dan ook waarschijnlijk van persoon tot persoon; wat die oorzaken zijn is dus onbekend. Bij PDS mag je in principe alles eten en drinken wat je wilt. Wel is het zo dat sommige mensen met PDS merken dat ze bij het eten van sommig voedsel meer of juist minder klachten krijgen. Of en bij welke voedingsmiddelen dat voor jou geldt zal je meer proefondervindelijk (evt in overleg met een dietist) moeten uitvinden. Dus in principe kan je gewoon eten, maar als je van jezelf weet dat je na het eten van specifieke middelen meer klachten krijgt dan kan je die (zeker op momenten van spanning) beter vermijden.