Waarom kunnen sommige mensen wel tegen laat naar bed gaan en andere mensen niet?

Question

Ik kan bijvoorbeeld niet tegen laat naar bed gaan en ben heel erg moe en vaak ziek als ik dat wel doe. Maar bij mijn broertje merk je er helemaal niks van en hij voelt zich niet anders als hij laat naar bed gaat. Hoe kan dat?

 · Accepted Answer

Volgens sjoerdl:

Het fenomeen bestaat echt en komt (vooral) door je natuurlijke ritme. Bij ochtendmensen piekt dit ritme vroeger dan bij avondmensen. 
Wanneer je de lichaamstemperatuur van mensen over een dag bijhoudt, zul je bij ochtendmensen zien dat de temperatuur vroeg in de ochtend al begint op te lopen, terwijl dit bij avondmensen wat later op gang komt. Daar staat dan tegenover dat avondmensen pas later op de avond een lagere lichaamstemperatuur aan gaan nemen en ochtendmensen dus vroeger. 
Je kunt dit ochtend/avond-ritme wel verleggen door op andere tijden te gaan slapen en op te staan. Het is dan wel belangrijk dat je je aan dit ritme houdt. Toch is het ritme niet alleen een kwestie van gewenning. Zo is bijvoorbeeld bekend dat jongeren (pubers) avondmensen worden en pas na de pubertijd weer terug gaan naar hun oude ritme.

 · Answer

dan hersteld zijn lichaam sneller in zijn slaap.en heeft hij minder slaap nodig.of hij vermant zich beter,dat kan ook natuurlijk

jc54 · Answer

Daar kunnen zoveel redenen voor zijn. Als je nog in de groei bent, of de pubertijd, heb je zeker je rust nodig. Voor de één is dat meer dan voor de ander. 
Ik heb destijds met mijn dochter nogal wat problemen gehad, omdat ze vaak moe was, tot we er achter kwamen dat ze een te traag werkende schildklier had. Daarna, met behulp van medicijnen ie het wel beter geworden.

 · Answer

sommige mensen zijn het gewoon om laat te gaan slapen en sommige moeten van hun ouders om 8 uur in bed liggen als ze klein zijn,
das ne gewoonte ;D

 · Answer

de een is een nachtmens  de ander een ochtendmens

ik snap niet dat er mensen zijn in nederland die sóchtends om 8 uur al wakker zijn

pffffffff  dan lig ik er net in

Waarom kunnen sommige mensen wel tegen laat naar bed gaan en andere mensen niet?

Het beste antwoord

Andere antwoorden (4)

Weet jij het beter..?