ik heb een snel geirriteerde maag, wat helpt daar tegen?
Aanstaande zaterdag vind er weer een groot feest plaats waar ik met een grote groep vrienden naartoe ga. Daar ben ik dus van plan om drugs te gebruiken. (ja ik weet het, drugs zijn slecht) Nu is het zo dat ik vaak op een gegeven moment last krijg van mijn maag, dat begint met boeren, wat vervolgens 1/2 op lijd tot eenmaal overgeven. Erg vervelend dus. Verder ben ik gezond. Ik zit 3-5 X per week in de sportschool en doe 1-2 x per week aan cardio. Ik rook niet en drink zéér gematigd alcohol. De maagklachten komen dus van de drugs (max 3 x per jaar gebruik, Zoals ik boven al aangaf Ben ik zuinig op mijn lichaam, op deze uitzondering na) Heeft iemand een tip of idee hoe ik dit kan verminderen/voorkomen?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.