Wat is voor een 70-plusser een goed en niet duur vegetarisch vitaminen D supplement?

Ik ben kerngezond maar heb volgens de huisarts alleen een vitamine D tekort. Kan iemand mij vertellen of er verschil is tussen de veel goedkopere vitamine D preparaten van bijvoorbeeld de drogist of de tamelijk dure van de apotheek? Heft u een goede tip wat betreft een goed vitamine D supplement maar niet al te duur?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Het beste is natuurlijk een middel dat voorgeschreven is door je arts, je arts weet wat je tekort komt en kan daarop inspelen. Maar dat is geen antwoord op je vraag, je zou hiervoor Plantina kunnen gebruiken, dit bevat geen dierlijke ingrediënten en is dus geschikt voor vegetariërs, met 600 IE moet 1 tablet per dag (normaal gesproken, vraag even na bij je arts) voldoende zijn. Er zitten 120 tabletten in een potje voor de prijs van 15,95.

Bronnen:
http://www.plantina.nl/vitamine-d?gclid=CI...

Vegetarisch gaat niet lukken omdat vitamine D alleen in dierlijke producten voor komt. Veel buiten in de zon of een zonnebankje op zijn tijd zou het probleem voor een vegetarier op moeten lossen.

Bronnen:
http://www.vitamine-info.nl/alle-vitamines...

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100