Ik ben erg beweeglijk in mijn slaap klinkt stom maar zelfs mijn man schop ik in mijn slaap uit bed. Help wat kan ik er aan doen?

Ik wordt eigenlijk nooit uitgerust wakker.

Weet jij het antwoord?

/2500

Naast de bovenstaande antwoorden kun je ook een avondmeditatie starten. Voor het naar bed gaan, ga je ergens op een rustige plek tot rust komen. Laat de gedachten langs komen, accepteer ze maar schenk er verder geen aandacht aan, laat ze weer los. Het is oké. Twee bedden is hier echt handig omdat je moet accepteren, stoppen met vechten tegen, dus ook tegen wat je 's nachts doet.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100