Waarom heb ik het 's ochtends altijd minder koud?

dit komt omdat je dan uit je warme bedje komt. en 's avonds heb je hard gewerkt , en gezweet. Dan is je lichaam ''gewent'' aan de warmere tempraturen. zodra je dan gaat zitten relaxen koelt je lichaam af en daarom voelt het kouder aan.

Ik heb het altijd net andersom. 's ochtends als ik uit bed kom heb ik het koud, terwijl ik 's avonds en 's middags wel oké vind bij een lagere temperatuur. Misschien slaap je wel naakt onder een heel dun dekbed? dan is 's ochtends een pyama aantrekken relatief warm.

Misschien heeft het te maken met het feit dat wanneer je 's ochtends uit je bed komt je lichaam haar nodige rust net heeft gehad. Na een paar uur bijtanken mag je verwachten dat je "fitter" bent dan na een dag zwoegen.

dat komt omdat je in de ochtend nog fris en fruitig bent, de meeste, savonds heb je een hele dag gewerkt en ben je moe waardoor je lichaam minder actief is en je het dus bij hoge temperatuur al koud hebt.

Misschien zit het allemaal een beetje in je hoofd en wil je 's avonds gewoon opkrullen op de bank met een dekentje.

Omdat je kennelijk een ochtendmens bent. Je lichaamstemperatuur is dan 's morgens relatief hoog. Bij avondmensen is dit net andersom. Die gaan zich dan beter voelen naarmate de dag vordert.

Afhankelijk van een aantal factoren kan het ook nog iets anders zijn: Leeftijd? sinds wanneer is dit al zo? Activiteit over de dag? Bij vermoeidheid reageert het lichaam trager op veranderingen. Bovendien probeert het lichaam fysiek in een slaapstand te komen, terwijl je dat mentaal nog niet wilt. Dus je bloed gaat minder snel stromen, je huid ademt meer en gaat er dus warmte verloren. MAW luister naar je lichaam als het moe is. Het kan ook bijvoorbeeld tekenen van een afwijkende suiker-balans zijn, maar ook zwangerschap. Heb je er echt last van, vraag gewoon eens een consult bij de huisarts, misschien heeft hij/zij ideeën om je energie wat gelijkmatiger over de dag te verdelen, zodat je het 's avonds minder koud hebt.