29 jaar, epilepsie, bloeddruk 190-123 gevaarlijk?

Een hoge bloeddruk vergroot de kans op hart- en vaatziekten.

Uw bloeddruk is te hoog als deze na meerdere keren meten op verschillende tijdstippen boven de 140/90 mm Hg uitkomt.

http://www.hartstichting.nl/risicofactoren/hoge_bloeddruk/wat_is_hoge_bloeddruk/

Ik heb zelf al jaren een veel te hoge bloeddruk.
Daarvoor krijg ik ieder jaar een controle.
Waarschijnlijk krijg je dus van je arts leefstijladviezen, zoals:
•stop met roken
•eet gezond
•eet zo weinig mogelijk zout
•heeft u overgewicht, val dan af
•beweeg minimaal 30 minuten per dag
•leer omgaan met spanning en stress

Bovendien zul je medicijnen voorgeschreven krijgen, moet er even uitgezocht worden wat voor jou het beste werkt en dan is het goed
op niveau te houden.