Is het slikken van GABA tegen stress gevaarlijk of niet?
Ik ben via een aanbieding in mijn mailbox in aanraking gekomen met GABA. Wat dit beloofde klonk mij goed in de oren. Kort het een en ander gegoogled maar nu ik het in huis heb toch de twijfel. Het ene forum zegt dat je GABA moet toevoegen en de ander juist dat je het moet afnemen. Ik ben ontzettend in de war en dacht laat ik het op deze manier eens proberen. Ik heb geen slaapproblemen maar schiet wel snel in de stress. Ik pak momenteel van alles aan om rustiger te worden onder andere darmreinigingen ondergaan,gesprekken met GGZ waar ik ook crisisvaardigheden training krijg momenteel en ik lees soms boeken.
Ik wil GABA slikken om rustiger te worden maar is dit een goed idee?
En van die aanbiedingen in je mailbox moet je mee oppassen, vaak nepspul
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.