SLaapaanvallen tijdens gymmen en dansen. Heeft dat met de bloedcirculatie te maken?
Elke keer als ik aan het gymmen of Zumba dansen ben krijg ik slaapaanvallen. Ik kan dan soms gewoon niet verder gaan door de tranen in mijn ogen en het geeuwen. Ik ken ook iemand die dat heeft als hij gaat zingen.
660
660 keer bekeken
Ritsuka
11 jaar geleden
Eet en drink je wel gezond en genoeg?
Probeer eens vlak voor het sporten iets met suiker te eten, of een glas vruchtensap. Misschien helpt dat, gapen kan komen door suikertekort.
Probeer eens vlak voor het sporten iets met suiker te eten, of een glas vruchtensap. Misschien helpt dat, gapen kan komen door suikertekort.
Verwijderde gebruiker
11 jaar geleden
Ik drink mijn hele leven al vrij veel. Ik heb suikerziekte dus met suiker moet ik erg oppassen. Mijn suikergehalte is overigens aan de hoge kant na de feestdagen Ik probeer het suikergehalte nu weer lager te krijgen. Ik eet vrij veel groente, fruit kan beter. Die slaapaanvallen heb ik heel lang.
Cryofiel
11 jaar geleden
Zou het kunnen dat je suikerspiegel *tijdelijk* te laag is vanwege de inspanning?
Ik herken het namelijk ook. Flinke inspanning en niet heel veel gegeten, dan ga ik enorm gapen. Een suikerklontje doet bij mij dan wonderen, maar als je suikerziekte hebt zal dat niet de beste oplossing zijn.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.