Vaak loop je dat op als je hoofd in een niet comfortabele positie ligt tijdens de slaap en dan ook nog vooral als het afkoelt sterk, dan krijgen die nekspieren het even hard te verduren en spannen dan samen, verkrampen dus om de zaak te immobiliseren en dat is de pijn die je voelt...
Goed warm houden, das om en midalgan of tijgerbalsem erop doen... En uitzitten de rit, tot het voorbij is, je hoeft niet naar de arts, of eerste hulp in dit geval... Je moet het uitzitten, en het duurt tot het voorbij is...