Kan iedereen een "six pack" krijgen door buikspieren te trainen of is dit genetisch bepaald?

zolang de wil er is om door te blijven trainen met goede oefeningen, dan zijn buikspieren geen probleem ;)

Klopt, en als je ze ooit een keer wil zien moet je op een ckal/carbs cut dieet en onder de 10% vp gaan ) Niet aan te raden als je geen spiermassa hebt.

Wut volkomen onmogelijk te bereiken? Iedereen heeft buikspieren en kan ze trainen, met genen bedoelen ze hoe aesthetisch je abs zijn dus staan ze mooi tegenover elkaar of is een ab hoger dan de ander of hoe diep/grof ze zijn sommige mensen kunnen sneller grove/diepe abs krijgen. Maar iedereen kan ze trainen.

Voor een klein deel staat er.
Die kunnen er wel voor trainen, maar krijgen is wat anders.