Lees de 2 antwoorden op deze vraag en bekijk vele andere vragen over gezondheid op Goeievraag.

Als iemand elke nacht wakker wordt gemaakt, is dat dan slecht voor de gezondheid?

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

in: Gezondheid

699

699 keer bekeken

Amadea

11 jaar geleden

Als kind werden wij trouwens elke nacht even zo half uit de slaap gehaald om te gaan plassen. Daarna sliepen we gewoon verder. Geen enkel probleem, geen nadelige gevolgen van ondervonden!

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

Wat moet die persoon dan doen 's nachts? Hoelang heeft die al geslapen, hoe lang moet die wakker blijven en hoe lang kan die daarna nog slapen en moet die persoon dan nog met een wekker gewekt worden of kan die persoon uitslapen? Kortom: zo is de vraag niet te beantwoorden.

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Het beste antwoord

Het is erg vermoeiend. Kijk maar naar jonge ouders, die elke nacht wakker worden omdat de baby huilt of gevoed moet worden. Langer dan tijdelijk moet een mens dat niet vol willen houden. Daar raak je op den duur oververmoeid van. Maar of je dat nou ongezond kunt noemen? Het is nadelig voor je alertheid en frisheid overdag.

(Lees meer...)

Amadea

11 jaar geleden

Andere antwoorden (1)

ja dat is slecht voor de gezondheid. Het dag/nacht ritme is om veel verschillende reden belangrijk. En binnen het dag/nachtritme hebben wij mensen een minimale hoeveelheid aaneengesloten tijd nodig om te recupereren. Deze minimale tijd is algemeen aangenomen 5 uur. Voor jongeren is dat langer, voor ouderen kan dat korter zijn. Als we gedurende langere tijd minder dan 5 uur aaneengesloten slapen dan gaat onze lichamelijke en geestelijke gesteldheid rap achteruit.

(Lees meer...)

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

Maar wat doet dit dan precies met je lichaam?

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

Niet direct met het lichaam. De hersenen hebben de slaap nodig. Als die onvoldoende slaap krijgen dan zal het lichaam aangestuurd worden om de slaap te veroorzaken. Denk maar eens aan algehele zwakte, onachtzaamheid, onnadenkendheid, ogen niet open kunnen houden, trillen, slappe benen, spierverslapping, duizeligheid, snelle irritatie, uitputtingsverschijnselen.

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 2500