Wat kun je doen tegen koude handen?

Zoals mijn opa vroeger deed, met de armen rond je lijf slaan. Goed voor de doorbloeding in de handen, ze zijn heel snel weer warm!!!

ik vind vingerloze handschoenen vaak wel een uitkomst.
je kan nog gewoon achter je pc, en toch warme handen!

Wat ik doe: dunne handschoentjes met halve vingers aan als ik koude handen heb. Computert prima. Ik heb verschillende mooie/hippe paren, en mijn collega's vinden het vooral slim van me.

Misschien een beetje onsmakelijk, maar je handen onder je oksels houden en daar even "vastklemmen", kan helpen. Onder je oksels is het, over het algemeen, namelijk iets warmer dan de rest van je lichaam.

Deze kopen:
http://motoren.aanbodpagina.nl/verwarmde-handschoenen-klan
En dan de topjes eraf knippen.

Toegevoegd na 2 minuten:
Ah, hier zijn ze er al af:
http://www.robsacc.nl/detail_Overige_Topless_Gloves_p2688.aspx
En ietsjes goedkoper.

Toegevoegd na 9 minuten:
Hier meer keus:
https://www.marinestore.nl/Kleding_Handschoenen/c314_322/index.html

Toegevoegd na 15 minuten:
Of: als je niet aan 't typen bent: de vingertoppen in elkaars handen leggen. Van de zijkant ziet 't er dan ongeveer zo uit: zie plaatje.

Toegevoegd na 18 minuten:
Haha, dit is ook prachtig: een verwarmd keyboard:
http://www.amazon.com/V8-WK001-Heated-Computer-Keyboard/dp/B000GBLXL8/ref=sr_1_3?ie=UTF8&s=electronics&qid=1257610872&sr=8-3

Toegevoegd na 22 minuten:
Ongetwijfeld kan je ook nog verwarmde muizen, muispadjes, polssteunen en bureau's vinden.

Ze zeggen dat als je koude voeten of handen hebt, je ze juist onder de koude kraan moet houden, zo stimuleer je de bloedsomloop en krijg je vanzelf warme handen. Ik weet dat het bij mijn voeten iig wel helpt, misschien een idee?

Je zou een handcreme kunnen proberen met etherische rozemarijn en/of geranium olie

De oorzaak van koude handen is een verminderde doorbloeding naar de handen.
Dit kan komen door
- langdurig stil zitten
- een verkrampte werkhouding en/of gespannen nek- en schouderspieren
- ook stress is van invloed op de doorbloeding.
Maar er zijn ook een aantal andere oorzaken, zoals:
- een oppervlakkige borstademhaling;
- het binnenklimaat en met name het op de tocht zitten;
- roken;
- (te veel) koffiedrinken en
- het niet warm genoeg gekleed zijn.

Verbeter de bloedtoevoer en doorbloeding van je handen en voorkom afkoeling. Hierdoor ontstaat een betere aanvoer van voedingsstoffen, afvoer van afvalstoffen en een groter herstelvermogen.

Je krijgt warmere handen door:
- De juiste kleding te dragen
- Een coltrui te dragen.
- Regelmatig op te staan en te bewegen
- Het gebruik van cafeïne (en andere bloedvernauwende stoffen) te beperken.
- De ademhaling niet ‘vast’ te zetten, maar ontspannen met de buik te ademen. Borstademhaling bevordert immers hyperventilatie en daarmee ook bloedvatvernauwing.
- Regelmatig ontspanningsoefeningen te doen.

Voor meer informatie en tips: zie link

Er kunnen overigens ook medische oorzaken aan ten grondslag liggen zoals bijvoorbeeld bloedarmoede. Je kunt hiervoor het beste je huisarts raadplegen.

Op dat moment is dat lastig maar proberen je handen een beetje resistent te maken tegen kou is misschien wel mogelijjk.. dat kun je mogelijk bereiken door je handen regelmatig dompelbaden te geven,,dus van warm naar koud water te gaan en terug.. dat een paar keer per week een paar keer achter elkaar..daarna goed drogen en inwrijven met goede handcreme....Succes!

koude handen is een symptoom van iets... als je alleen iets doet wat invloed heeft op de temperatuur van je handen, bestrijdt je alleen het symptoom en niet de oorzaak...
als je handen koud zijn betekent dat dat je (levens)energie niet tot in alle uithoeken van je lichaam kan stromen... ergens wordt de energie of doorstroming afgekneld of tegen gehouden...
de blokkade kan liggen in verkramping (in meer of mindere mate) van spieren in je schouders, of omdat je te weinig beweegt...
of omdat je niet ten volle de verantwoordelijkheid neemt over je leven... (dit is niet zweverig bedoeld... wie het begrijpt kan er iets mee, begrijp je het niet dan hoef je er niets mee...)...kijk of je je hele energie niveau kunt opkrikken...
kijk of je je fysieke houding kunt veranderen tijdens je werk...
of misschien kun je afwisselen met meer beweging...

Wat dacht je van een handenwarmer, druk het metalen plaatje goed heen en weer tussen duim en wijsvingers (klikken) totdat de inhoud kristaliseert. Het compres verwarmt zich tot ca. 50 graden Celsius en blijft ca. een uur warm.
Bij hergebruik doe je het compres gedurende 10 min. in kokend water. Daarna kun je het opnieuw gebruiken.
Ongelimiteerd hergebruik.

Wat bij mij meestal helpt is dat ik beide armen rondjes draai van de grond naar het dak en dat dan 30 keer elke arm en dan stroomt het warme bloed door je vingers!