waarom heb ik geen sixpack?

Je bent veel en veeeeeeeeeeeel te licht. Probeer een GOED persoonlijk dieet op te stellen waardoor je flink aankomt: bulken. Aan het eind van het voorjaar ga je cutten, wat wil zeggen dat je onder je calorie behoeften gaat zitten waardoor je lager in je vet gaat zitten.

Websites als Bstrong kunnen je veel informatie geven en vragen voor je beantwoorden.