Ik ben gisteren met het voetballen links op mijn hoofd gevallen, nu heb ik erg pijn aan de rechterzijde van mijn nek/keel. Wat kan ik hier aan doen?

Question

Gister met voetballen moest ik keepen en toen in naar links dook landde ik op mijn hoofd. Ik heb nu erge pijn aan de rechterkant van mijn nek/keel. Hoe kan dit in wat kan ik er aan doen?

 · Answer

Je kan het beste naar een huisarts of dokter gaan. Je kan er zelf namelijk nu niks aan doen.

 · Answer

met het naar links vallen is je hoofd mogelijk verder naar links gegaan dan normaal. Hierdoor zijn je nekspieren aan de rechterkant opgerekt. Door rekoefeningen te doen kun je het probleem aanpakken. Kijk recht vooruit, beweeg nu je oor naar je schouder, telkens een stukje verder. Doe dit naar links en rechts.

Ik ben gisteren met het voetballen links op mijn hoofd gevallen, nu heb ik erg pijn aan de rechterzijde van mijn nek/keel. Wat kan ik hier aan doen?

Antwoorden (2)

Weet jij het beter..?