Hoe kan het dat je weet dat je iets vergeet, maar je weet niet wat?

Onze hersenen zijn onze computer,
In onze computer (hersenen) kunnen we ook inf. onderbrengen bij de ,favorieten, dat is dan snel te vinden.
Sommige inf. kunnen we vinden via een bepaald woord terwijl andere inf. pas te vinden is na lang zoeken.
Als je weet dat je iets vergeet, zit dat kleine berichtje bij je favorieten in je hersenen, dus weet je wel dat je iets vergeet maar elders in je hersenen zit de rest verborgen, dat is vaak even zoeken, of tijdelijk onvindbaar.
Gek genoeg als je het opschrijft, wordt het op een makkelijkere plek opgeborgen in je hersenen en kan je het makkelijker terug vinden.
Dus door op te schrijven kan je het beter onthouden!

Dat is een tussenfase... En daar zit de ellende... Je weet dat je iets vergeten bent, maar je weet niet meer wat...

De volgende fase is dat je wat vergeten bent en je weet ook niet meer wat... Dan is het weer heel fijn...

Alles opschrijven in de tussenfase, dat is het devies...

Later is het advies, niets meer opschrijven, want alles wat je opschrijft is dan weer pijnlijk...

Daarnet wist ik het nog.....

Als je wist wat je was vergeten, ben je het niet meer vergeten...

het komt(of je moet oud zijn en dus last krijgen van vergeetachtigheid)dat je hersenen zo veel te verwerken of te onthouden hebben dat ze het even niet meer aan kunnen,wat dan helpt is een agenda waar je alles in zet wat je moet doen(of een aantal)dan hef je dat niet te onthouden en zul je zien dat je er geen last meer van hebt