Hoe kom ik van een verstopte neus af?

Een ui naast je leggen en Vicks onder je neus smeren.

Als je de kraan aan zet en je ademt in via je neus terwijl je neus onder de straal zit loopt het vanzelf door.

Met een deken boven een stoombadje hangen.

Een druppeltje Po-Ho-olie of Tocotholin op een zakdoek doen en dat opsnuiven terwijl je het andere neusgat dichtdrukt.

Middelen zoals boven kun je uitproberen, maar volgens mij is dit alleen maar symptoombestrijding. Het kan iig voor een iets fijner gevoel zorgen (verlichting). Wel zou ik dit in de gaten houden en kijken/noteren wanneer je er het vaak last van heb. Als de klachten aanhouden zou ik om een verwijsbrief naar de KNO arts vragen. Die kan eea verder onderzoeken (op allergie oid) en kijken wat de evt oorzaken zijn.
Neusspray, niet teveel gebruiken! Heb je Nasonex?

tijdens je verkoudheid Cinuforce van dr Vogel de neusspray en tabletten gebruiken en als de r in de maand zit alleen de tabletten.

Ik vind de neusspray van etos heel goed werken! Probeer dat eens

Welke neusspray? Let op de werkzame stof. Al er Xylometazoline in zit, en het werkt dan nog niet, lijkt het mij het beste de huisarts te raadplegen. Dit is namelijk een paardenmiddel, dat bij een gewone verkoudheid binnen enkele minuten lucht zou moeten geven. Je mag het ook niet langer dan 1 week of zo gebruiken, omdat het anders schadelijk kan zijn voor het slijmvlies. Als dat niet werkt moet er bijna wel iets anders aan de hand zijn...
Als het gaat om een homeopathische neusspray, of zout oplossing kan je de xylometazoline-spray nog proberen.
(maar dus niet te lang of te veel gebruiken.)