Back to frontpage
Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Met welke oefeningen kan ik mijn heupen smaller maken?

De vraag zegt het al. Ik heb best brede heupen en wil ze wat smaller

Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
1.6K

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Geef jouw antwoord

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

/
Geef Antwoord
+
Selected image

Antwoorden (1)

Je heupen in de zin van je bekken (=bot) gaat lastig om ze smaller te maken. Maar qua love handles kun je buikspier oefeningen doen, met name voor de schuine buikspieren. Op internet zijn hier zat oefeningen voor te vinden. Daarnaast kun je je bilspieren en je bovenbenen meepakken. Hier zijn idemdito oefeningen te vinden op het internet.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
Deel jouw antwoord

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

/
Geef Antwoord
+
Selected image
logo van Kompas Publishing

GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing