Ondergewicht maar beginnend buikje! Hoe raak ik dit kwijt?
Ik ben 17 jaar, 42 kilo en 164cm. Deze week heb ik iets te veel aan de maltesers en alcohol gezeten (waarschijnlijk), en nu is er echt duidelijk een rand zichtbaar van een beginnend buikje. Mijn benen en armen zijn al vrij mager en ik wil niet dat die nog meer uitmergelen ofzo. Iemand tips om alleen van die buik af te komen?
ik hoop dat je bij een specialist in behandeling ben .ik was jaren geleden .1.68 en woog 40kg ze hebben mij af kunnen voeren naar het ziekenhuis ,als je zo weinig weeg gaan je darmen je ingewanden stoppen met werken .bij mij lag alles stil ,ik ga niet vertellen hoe jij een buikje weg werk maar als ik jou was zou ik stoppen met alcohol
,je maak je lichaam kapot .sterkte en doe iets aub
Zorg dat je genoeg volwaardige voeding eet, en niet te veel suiker of zout. Dan is het buikje dat je eerder zag zo weer minder.
maar het is begrijpelijk hoe wij hier reageren de meeste zijn volwassen dus ben je bezorgd.succes
We zijn alleen bezorgd...
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.