Over een week op vakantie en denk dat ik ongesteld ga worden is hier nog iets aan te doen?

In het begin kunnen tampons onhandig zijn. Probeer het eerst eens met de tampons van Tampax, deze hebben een inbrenghuls. Helaas zal je hier vaker last van hebben, dat je net ongesteld wordt als je iets leuks wilt gaan doen.

Je kunt ook nu alvast oefenen met inbrengen, ook al benje nog neit ongesteld, dan zit je straks op je vakantieadres niet te sodemieteren. Neem de eerste paar keer de tijd voor het inbrengen en zorg dat je ontspannen bent (op je eigen kamer ofzo en geen tijdsdruk).

Succes en een hele fijne vakantie gewenst!!!