Hoe heet dit dieet?

Het werkt vast wel, tijdelijk.
Het enige dieet dat langdurig effectief is, is een licht vetbeperkt dieet. Dus niet koolhydraatbeperkt, niet sterk vetbeperkt, geen 'rare' diëten met slechts een paar voedingsmiddelen.
Lees Tegenwicht van Jaap Seidell en Jutka Halberstadt en waag je niet aan diëten die je systeem van slag brengen.
http://www.medicalfacts.nl/2011/02/23/tegenwicht/