Is krachttraining voordat je bent uitgegroeid slecht?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Het is niet heel goed in ieder geval. Als ik jou was zou ik met je eigen lichaam gewoon gaan werken, dat kan niet heel veel kwaad. Of lichte dumbells van 2 of 3 kilo. Waarschijnlijk denk je: Kan je daar wel echter sterker door worden? Ja, vaak genoeg doen en je ziet heel erg verschil. (Ervaring met een vriend, die het heel vaak deed met 2 kilo en uiteindelijk zijn z'n armen echt breed geworden) Succes met de beslissing maken of je het gaan doen!

Bronnen:
een vriend

Krachttraining kan geen kwaad, tenminste... Als je het met mate doet! Maar dat is eigenlijk met elk ding in 't leven. Met mate, is eigenlijk nooit verkeerd. (sommige dingen uit te sluiten) 'Ferr.

Beter dat je even wacht... Zorg eerst dat je 'uitgegroeid bent, dus vanaf je 17 à 18 lijkt me een mooie leeftijd. Zelf ook rond deze leeftijd begonnen nergens last van! Succes

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100