Heb ik een normale hoeveelheid energie?
Ik ben een ochtendmens; ik ben dan energiek, productief, levenslustig. Ik werk onder schooltijd van mijn kinderen en heb twee dagen vrij voor mijzelf. Ik sport veel en weet wat gezonde voeding is. En de huisarts heeft mijn bloed laten onderzoeken omdat ik een lage weerstand heb. Alles toch in orde. MAAR: Eind van de middag kun je me echter opvegen. Ik ga wel door met mijn bezigheden, koken enzo, maar als de kinderen eenmaal slapen ben ik zelf ook helemaal klaar. Tranende ogen, gapen, een zwaar lichaaam. De schallende t.v. Kan ik niet verdrahen, de telefoon neem ik niet meer op. Als ik uiteindelijk om tien uur neerplof op mijn bed, slaap ik als een blok om er vervolgens de volgende dag er tegen aan te kunnen... Voor de halve dag dan. Ik heb ADD eigenschappen, dus prikkels komen hard aan. Moet ik accepteren dat ik zo ben of is het niet normaal en kan ik meer energie krijgen? Ik voel me zo beperkt. Ik geef les aan pubers. Als ik 's avonds nog lessen voorbereid of nakijk kan ik amper nog focussen, mijn ogen willen niet meer. Ik heb deze vermoeidheid vanaf mijn puberteit, maar het verergert wel.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.