kent er iemand goeie concentratietips?

Weet jij het antwoord?

/2500

zorg dat je een redelijk vast ritme hebt. goed eten, goed slapen. dan ben je scherper en is het ook makkelijker je concentratie vast te houden.

Yoga en meditatie werken concentratieverhogend. In feite dus ontspanning.

dan heb ik de ultieme tip voor je, je zal het niet geloven maar het helpt echt. De Matrix Methode van Ingrid Stoop zei is de grondlegger er van. Ze heeft ook een boek uitgebracht in het nederlands, engels en duits. Gewoon even google, het beste is je laten Coachen. Veel succes.groet Edward

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100