ik ben ook 3 keer gestopt en weer begonnen. ik rookte 40 peuken per dag, weer geprobeerd en na 2 weken dacht ik bij mezelf, als ik twee weken zonder kan, moet een maand ook kunnen, en zo ga je verder.
het is heel moeilijk, ik zou ook de peuken van de straat opgeraapt hebben toen ik stopte.
maar na een paar maanden ga je het steeds minder missen.
schaam je maar niet van je terugval, gewoon weer beginnen als je er klaar voor bent, en laten zien dat je ruggengraat hebt.
als je echt wilt, lukt het je echt een keer. doe je best en succes in de strijd.
P.S begin nooit rond de feestdagen, dan is het gezellig, dan neem je sneller een alcoholische versnaperingen en neemt de zin in roken alleen maar toe.