Wat kun je het beste eten om te herstellen van een griepje?
Als je griep eenmaal grotendeels voorbij is en je kunt weer rustig aan wat eten, dan valt me op dat niet alle soorten voeding goed vallen. Meteen hele zoete of zure dingen eten valt niet goed, terwijl licht zoutige zaken vaak wel goed werken. Je lichaam geef zelf al aan geen zin te hebben in heel erg vette zaken, hier heb je gewoon echt geen trek in.
Wat zijn theoretisch gezien voedingswaren die je het beste kan eten om snel weer bij te komen van de griep?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.